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La DHT est une hormone androgène et peut être directement associée aux poils du visage. Avec la testostérone, dont la dihydrotestostérone est synthétisée à l'aide de la 5-alpha réductase, ces deux androgènes sont les hormones les plus importantes que forme une barbe.

Sans DHT, il n'y a pas de barbe. Certains hommes barbus estiment que cela est incorrect malgré les preuves scientifiques et choisissent d'utiliser des bloqueurs de DHT parce que "la DHT est responsable de la perte de cheveux". Ce qu'ils ne réalisent pas, c'est que malgré l'utilisation d'ingrédients bloquant la DHT, comme certaines huiles essentielles, la raison pour laquelle ces hommes voient la croissance de leur barbe est que la DHT n'est pas entravée - du moins pas de manière substantielle. Même si un homme barbu a l'impression de progresser avec ses poils faciaux tout en utilisant un bloqueur de DHT, cela pourrait potentiellement signifier qu'il verrait des progrès encore meilleurs sans celui-ci.

Les bloqueurs DHT topiques ne sont pas aussi puissants que les bloqueurs oraux (sur ordonnance) et présentent moins de risques d'éclaircissement des poils de la barbe. Cependant, comme il existe toujours un risque, il est toujours conseillé de se tenir à l'écart des éventuels bloqueurs de la DHT.

Bloqueur de la DHT

Un inhibiteur de la DHT est quelque chose qui inhibe la production de dihydrotestostérone en limitant la capacité de la 5-alpha réductase (5AR) à convertir la testostérone en DHT. Les bloqueurs de DHT topiques que vous appliquez directement sur votre peau, comme certaines huiles essentielles, ne sont pas aussi efficaces que les solutions orales comme le finastéride et le dutastéride.

Si vous souhaitez une croissance optimale de votre barbe, évitez les huiles et aliments inhibiteurs de la DHT. Les hommes qui ont naturellement une sensibilité élevée aux androgènes n'auront probablement pas à s'inquiéter autant que ceux qui ont plus de mal à se faire pousser la barbe, mais il est tout de même recommandé à tous les hommes de se tenir à l'écart des bloqueurs de DHT.

Il n'y a aucun moyen, pour l'instant, de savoir dans quelle mesure un éventuel bloqueur de DHT affecte une personne à une autre. Gardez à l'esprit que les individus varient, et le simple fait de voir qu'un produit fonctionne ou non pour une personne ne signifie pas grand chose pour la suivante. Il est beaucoup plus facile d'utiliser un fourre-tout et de dire que les bloqueurs de DHT sont mauvais pour la pilosité faciale. Car s'ils fonctionnent comme prévu pour un individu, ils le sont.

Les bloqueurs de DHT connus

Il s'agit de produits contenant de grandes quantités d'acide laurique, oléique et linoléique, trois acides gras dont il a été prouvé par des études scientifiques qu'ils inhibent la production de DHT.

Certains contiennent également d'autres composants qui leur permettent d'inhiber la production de DHT d'une autre manière. Par exemple, l'huile de noix de coco inhibe la DHT par voie topique en raison de sa teneur en acide laurique, mais elle inhibe également la DHT lorsqu'elle est ingérée en raison de sa teneur en bêta-sitostérol.

Gardez à l'esprit que cette liste n'est pas exhaustive, donc ce n'est pas parce qu'un produit n'y figure pas qu'il n'inhibe pas la DHT.

INHIBITEURS DE LA DHT :

• Aloe Vera - Acide linoléique : 35%
• Huile d'Amla - Acide linoléique : 51%, Acide oléique : 26,4%
• Huile d'argan - Acide oléique : 42-48%, Acide linoléique : 30-38%
• Huile de noyau d'abricot - Acide oléique : 64,2%, acide linoléique : 28,3%
• Huile d'avocat - Acide oléique : 67%, acide linoléique : 9,8% (Ingéré : Bêta-sitostérol)
• Huile de graines de cumin noir - Acide linoléique : 55.6%
• Huile de graines de bardane - Acide linoléique : 69%, acide oléique : 20%.
• Beurre de cacao - Acide oléique : 29
• Huile de noix de coco - Acide laurique : ~50%, Oléique : 5-10%(non raffiné) 4,39%(raffiné), Linoléique : 0,95%(raffiné) 1-2,5%(non raffiné) (Ingéré : Beta Sitosterol)
• Peptides de cuivre - La seule information est que c'est en fait la teneur en cuivre qui inhibe la DHT.
• Huile de maïs - Acide linoléique : 59%
• Huile de coton - Acide linoléique : 54%
• Huile d'émeu - Acide oléique : 47,4%, acide linoléique : 15.2%
• Huile d'onagre - Acide linoléique : 72.6%
• Huile de pépins de raisin - Acide linoléique : 70.6%
• Thé vert - épicatéchine-3-gallate et épigallo-catechine-3-gallate
• Huile de noisette - Acide oléique : 79,2 %, acide linoléique : 12%
• Huile de graines de chanvre - Acide linoléique : 56.48%
• Huile de noix de Kukui - Acide oléique : 25,4%, acide linoléique : 39.8%
• Huile de lavande
• Huile de lin (Huile de lin) - Acide oléique : 22,6%, acide linoléique : 17%
• Huile de macadamia - Acide oléique : 53,8 %, acide linoléique : 1.8%
• Beurre de mangue - Acide oléique : 45 %, acide linoléique : 3-4%
• Avoine - Acide oléique : 28-40%, acide linoléique : 36-46%
• Huile d'olive - Acide oléique : 55-83%, acide linoléique : 7,5-20% (Ingéré : Bêta-sitostérol)
• Huile de palme - Acide oléique : 41%, acide linoléique : 9.5%
• Pin
• Huile de pavot - Acide linoléique : 70%
• Huile de pépins de citrouille - Acide linoléique : 57.2%
• Écorce de pygeum
• Huile de graine d'églantier - Acide linoléique : 44.1%
• Huile de romarin - Acide 12-méthoxycarnosique (voir étude ci-dessous)
• Huile de carthame - Acide linoléique : 68-85%
• Huile de graines de santal - Acide oléique : 50-53%, acide linoléique : 1.7-2.0%
• Chou palmiste - Acide laurique : 26,3%, acide oléique : 34,6 %, acide linoléique : 6%
• Huile de sésame - Acide linoléique : 45.69%
• Beurre de karité - Acide oléique : 37-62%, Acide linoléique : 6.6-10.8%
• Huile de soja - Acide linoléique : 52.97%
• Aliments au soja - (Ingéré) Contient des isoflavones (Equol) qui imitent l'œstrogène et inhibent la DHT.
• Racine d'ortie piquante
• Huile d'amande douce - Acide oléique : 66,6 %, acide linoléique : 6-8%
• Huile de tamanu - Acide oléique : 41,4%, acide linoléique : 29,7%.
• Huile de l'arbre à thé
• Tretinoïne - Acide rétinoïque

Le baume de barbe

Le baume de barbe est un produit composé d'un mélange de plusieurs ingrédients, dont la plupart sont du beurre de karité, des huiles essentielles, des huiles de support et des parfums. Son but est d'aider à garder les poils de la barbe doux et sains, de permettre un très léger contrôle de la barbe et d'ajouter généralement un peu de brillance.

Le baume pour barbe étant principalement composé de beurre de karité, la couleur du produit varie généralement d'un blanc pâle à un jaune profond, avec des jaunes plus clairs entre les deux. Cela dépend à la fois du type de beurre de karité utilisé et des ingrédients supplémentaires qui sont ajoutés au mélange de baume.

Les baumes sont généralement présentés dans des boîtes rondes argentées avec des couvercles à vis ou coulissants, à raison de 60 ml par boîte. Il existe également des formats plus petits et plus grands.

Malgré les affirmations des fabricants de barbes, de nombreux baumes pour barbe ne combattent pas les pellicules. Ils peuvent plutôt aider en cas de visage sec (ce qui serait un "cuir chevelu sec" lorsqu'on parle de la tête). Si les pellicules et le cuir chevelu sec entraînent tous deux une desquamation de la peau, ils sont chacun causés par des facteurs différents. Pour le visage, il s'agira d'une peau sèche, sauf si vous avez un problème de peau. Les pellicules d'un visage sec et barbu peuvent être associées au terme "pellicules d'ours".

La cire de barbe

La cire de barbe sera proposée dans un emballage similaire, mais elle est destinée à donner une meilleure tenue aux barbes indisciplinées. Un baume peut permettre de contrôler légèrement les moustaches, mais il ne sera pas assez efficace pour ceux qui en ont besoin.

Il n'y a pas de norme établie en ce qui concerne les huiles, baumes et cires pour barbe, si bien que l'on fait souvent des généralisations sur leurs ingrédients et leur emballage. En outre, les cires de barbe sont moins courantes sur le marché que les baumes et ne doivent pas être confondues avec la cire de moustache.

Ingrédients courants dans le baume de barbe

Chaque produit aura ses propres ingrédients et son étiquette, et la variété de baumes à barbe sur le marché est grande. Voici quelques-uns des ingrédients que l'on trouve couramment dans un baume :

• Beurre de karité
• Huiles de support, telles que le jojoba, l'argan et le ricin
• Huiles essentielles, telles que la menthe poivrée, le bois de santal et l'encens
• Parfum (produits chimiques pour créer des odeurs uniques)

Les fabricants font parfois des variations différentes non seulement pour les parfums, mais aussi pour l'usage prévu du baume. Les produits plus lourds aident à entretenir les barbes plus grossières et plus indisciplinées, tandis que les produits plus légers sont davantage utilisés pour l'hydratation et l'odorat.

Comment utiliser le baume pour barbe

Bien que les techniques varient, nombreux sont ceux qui veulent savoir exactement comment une autre personne applique son baume. Il existe quelques pratiques courantes lors de l'utilisation de baumes et d'huiles pour barbe, l'une des plus importantes à retenir étant : moins c'est plus.

• Lavez votre visage et votre barbe
• Séchez les cheveux, ils seront légèrement humides par la suite
• Avec l'ongle de votre pouce, grattez une quantité de baume de la taille d'un petit pois et essuyez-la dans votre paume
• Frottez le baume dans vos mains pour le faire fondre
• Appliquez-le uniformément sur les poils de votre barbe, puis façonnez votre barbe selon le look désiré.

Lorsque vous utilisez une cire à moustache pour donner une forme plus précise à votre moustache ou à votre barbe, il est préférable d'utiliser d'abord un baume (si vous utilisez un baume), car vous serez en mesure de retenir plus d'humidité et de nutriments du baume après l'application de la cire ; pour coiffer une barbe, vous devez utiliser les produits les plus lourds en dernier et les produits de soin en premier.

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